Психологічна сторінка

  *Доксинг* - це пошук персональної інформації про людину зі злим умислом. Зазвичай зловмисники збирають та аналізують інформацію про людину, що розміщена в інтернеті, з метою подальшого шантажу або помсти. Навіть якщо ви вважаєте, що вам немає чого приховувати, це не означає, що ви в безпеці. Оскільки після того, як зловмисники отримають доступ до ваших даних, під загрозою можуть опинитися банківські рахунки, акаунти й особисті переписки. ❗️ Щоб захиститися від доксингу, слідуйте порадам: 🔹 Обмежте публічність своїх облікових записів в соцмережах. 🔹 Посильте захист. Використовуйте складні паролі. 🔹 Зберігайте конфіденційність. Слідкуйте за інформацією, якою ділитеся. Видаліть зі свого облікового запису адреси місць, де ви часто буваєте або живете. 🔹 Будьте обережні, коли під’єднуєтеся до інтернету через незнайому мережу в публічних місцях. 🔹 Не переходьте за підозпілими посиланнями та посиланнями, які вам надсилають незнайомі люди.

  З Днем Святого Валентина Не забувайте, що найкраща любов, це любов заснована на повазі і рівності.

  Якщо учню дуже важко: орієнтири для педагогів Підлітки часто демонструють внутрішній біль через поведінку, а не слова. Вчасне реагування дорослого в школі може стати вирішальним. 🔎 Тривожні ознаки: різке зниження успішності без очевидних причин; тривала апатія або виражена дратівливість; ізоляція від однокласників; висловлювання про безнадійність, власну «непотрібність»; байдужість до наслідків, ризикована поведінка; тривожний контент у творчих роботах або соцмережах. Стійкі зміни протягом 2–3 тижнів потребують уваги. 🧭 Алгоритм дій педагога 1️⃣ Не ігнорувати сигнал. Навіть якщо він здається «демонстративним». 2️⃣ Поговорити індивідуально. Спокійно, без оцінок: «Я помітив(ла), що останнім часом тобі непросто. Хочу зрозуміти, як можу підтримати». 3️⃣ Не знецінювати переживання. Уникати фраз: ❌ «Це дрібниці», «Усі через це проходять». 4️⃣ Не залишатися наодинці з проблемою. Поінформувати шкільного психолога, адміністрацію, за потреби — батьків. 5️⃣ У разі гострої загрози —...

              Проведіть весело час зі своїми дітьми на канікулах На канікулах завжди вдома багато гостей, у тому числі дітей, пропоную вам рухливі ігри, які зацікавлять навіть дорослих. Гарних свят! Гра «Намалюй Снігову Бабу» Обладнання : два мольберта, маркери (два синіх, два червоних). Хід гри. В грі приймають участь дві команди по 5-6 чоловік. Під веселу музику на рахунок дитина біжить до мольберта малює лише одну частину Снігової Баби і повертається назад, передаючи естафету наступному гравцю команди. Команда, яка намалювала швидше, - перемогла. Гра "В сніжки"  Обладнання : штучні сніжки. Хід гри. У грі беруть участь дві команди: дітей та батьків. Під веселу музику діти та батьки починають кидати сніжки один в одного. Необхідно закинути якомога більше сніжок на територію іншої команди. Для усіх учасників гра перетворюється на веселу забаву з позитивними емоціями. Гра «Не розгуби снігові кульки» Обладнання : білі повітряні кульки,...

  Щорічно з 25 листопада до 10 грудня проводиться Всеукраїнська кампанія «16 днів проти насильства» з метою привернення уваги до проблем подолання насильства в сім’ях, жорстокого поводження з дітьми, протидії торгівлі людьми та захисту прав жінок. Пропоную вашій увазі план  заходів у рамках Всеукраїнської акції «16 днів проти насильства» в КУ ССШ №25 в 2025-2026 н.р.  ПЛАН заходів у рамках Всеукраїнської акції «16 днів проти насильства» в КУ ССШ №25 в 2025-2026 н.р. № з/п Захід Цільова аудиторія Дата Відповідальний   Відкриття акції. Інформаційна зона «Стоп насильству» : стенди, брошури, QR-коди на відео й тести Усі учасники освітнього процесу 25.11.2025 Практичний психолог Соціальний педагог   Онлайн-тест «Чи порушують мої права?» ( https://la-strada.org.ua/online-test ) Учні 8–11 класів 26.11.2025 Практичний пс...

5 ресурсних звичок, які допоможуть впоратися зі стресом. Поради психологині Стрес – це природна реакція організму на надмірні подразники чи загрозу. Це може бути фізичне або емоційне навантаження, що «напружує» нашу нервову систему. А резильєнтність – це наша здатність адаптуватися, зберігати внутрішню рівновагу й відновлюватися після стресових ситуацій. Уявіть, що наша психіка – це м’який м’яч. А стрес – це наша рука. Коли рука стискає м’яч, він прогинається від сили стискання, на ньому залишаються сліди від пальців. Резильєнтність – це те, наскільки швидко та легко м’яч відпружинить натиск і поверне собі круглу форму. Ця здатність – вроджена, але ми можемо її посилювати і допомагати собі легше відходити від стресу завдяки ресурсним звичкам. Порада №1:  Фізична активність Йога, прогулянки чи просто приємна ранкова зарядка допоможуть розслабити тіло й заспокоїти нервову систему. Вже сьогодні знайдіть час пройтися за кавою в кав’ярню подалі або за новою ручкою в канцелярський, який ...

  7 порад для виховання дітей у дусі фемінізму

  Закони розумно організованого  сімейного виховання школярів. Пам’ятайте, що навчання — один із найскладніших видів праці, а розумові сили й здібності дітей не однакові. Не можна вимагати від дитини неможливого. Важливо визначити, на що він здатен у даний час навчальної діяльності, як розвивати його розумові здібності. Навчання не сприяє розвитку, якщо воно вимагає від нього механічної роботи, зазубрювання, а не напруження розумових сил, пізнавальної активності, мислення та дії. Найпростіший метод виховання, що не вимагає ні часу, ні розуму — побити дитину й цим озлобити її чи зламати. Виключайте опіку, крик, насилля й командно-наказовий тон. Вони викликають протидію дітей, психічні травми, придушують бажання та інтерес, примушують шукати порятунок в обмані. Розвивайте цікавість, інтелектуальні бажання, ініціативу й самостійність дитини в навчанні та в усіх її справах. Пам’ятайте, що згідно з науково обґрунтованими нормами, над виконанням усіх домашніх завдань учень першого к...